Me, You and God
Tien jaar geleden zijn er momenten geweest dat ik had gehyperventileerd, paniekaanvallen creëerde, niet naar buiten durfde, geen energie had om iets te doen en niet wist hoe te putten uit de bron om te helen.
Alhoewel ik liever alleen wilde zijn en tijd met mezelf wilde doorbrengen, was het toch belangrijk te connecten met anderen; persoonlijk, via een boek of Youtube.
Anderen waren nodig om mij te helpen mijn mindset te verfijnen, mij de nodige tools en push te geven, zonder oordeel of advies naar mij te luisteren. God gaf de kracht, liefde, inzichten. Uiteindelijk moest ik het zelf doen; openstellen, loslaten, accepteren, vergeven, keuzes maken en oneindig geduld met mezelf.
Het kan zijn dat jij of iemand die je kent door een uitdagende fase gaat of door eentje gegaan bent en jouw emoties niet diepgaand onder ogen hebt gezien. Dit kan zijn een overlijden, scheiding, jobverlies, ziekte, woonsituatie.
Onverwerkte emoties zoeken hun weg uit ons systeem. Praten, schrijven en vaak bij te lang onderdrukken; dis-eases.
We kunnen onszelf herprogrammeren en de manier waarop wij invulling willen geven aan de rest van ons leven co-creëeren. Wie ben ik, wat wil ik vandaag en wat ben ik hier komen doen zijn daarom vragen die ik mezelf nog steeds dagelijks stel.
Welke invloed hebben jouw zware dagen en periodes op jouw leven gehad? Hoe ben jij ermee omgegaan? En, als je er midden in zit, remember you have me/us, you and God.
Lobi,Tariq
Foto: met Erika van der Mark en Lunice Heuvel