Don’t feel good?
Don’t feel good?
We zijn geconditioneerd om ons goed te voelen. Wanneer dat niet het geval is, willen wij wel dat dat het geval is. Soms raken we gewend aan het niet goed voelen en soms blijven we onbewust in die staat. Het niet goed voelen is dus ook een staat van zijn. Indien wij deze kunnen omarmen, ontstaat er ‘plotseling’ ruimte.
Zo kennen wij cycli van goed voelen en niet goed voelen. Eigenlijk is het niet goed voelen ook goed, omdat het ons in-zichten geeft over onszelf. In-zichten die, wanneer wij deze integreren in de praktijk, wij kunnen groeien en bloeien zoals iemand dat vorige week zo mooi zei.
So, you don’t feel good? Be thankful. Embrace that part of you too. Do self-talk, talk to somebody, write, spend time in nature or whatever helps you lift up. This, because, a part of you is waiting for you.
Blessed weekend,
Tariq