Het belang van een coach en het principe van jouw Personal Inventory
door Sanjay Debipersad
Ken je het gevoel van, door de bomen het bos niet meer zien? Of, wordt je overweldigd door de dingen van de dag, sterker nog, heb je last van “procrastination”, je stelt taken die je “moeilijk, onaangenaam, aversief of gewoon saai of stressvol” vindt uit. Dit gedrag wordt voornamelijk getoond wanneer mensen bang zijn voor, of zich zorgen maken over de belangrijke taak die op hen wacht.
De bovengenoemde problemen zijn veel voorkomend. Hoe zou je deze kunnen oplossen? Er zijn verschillende methodes. Een die ondergetekende zelf gebruikt heeft is gebruik maken van een coach. Met name de coaches die werken met het principe van Potential Based Coaching Systems (ontwikkeld door Harold Koning, Phd.). Bij deze methode wort er gewerkt van uit je P.I. (Personal Inventory), je persoonlijke inventaris. Je P.I. is een lijst / beschrijving van alle positieve kwaliteiten, kennis, talenten, successen, diploma’s, sport dan wel maatschappelijk prestaties. Mooi, die P.I.’s zult u zeggen maar hoe pas ik ze toe. Het is natuurlijk goed om een professional (coach) te hebben die je leert en begeleidt in het toe passen van deze P.I.
Voordelen die ‘werken met een coach’ oplevert zijn onder andere:
1. Met coaching los je het probleem op.
Vooraf bepaalt de coach samen met jou welk resultaat je precies wilt behalen. Dat wordt samen bewaakt. Wat je uitdaging ook is – ander werk, betere relaties, meer zelfvertrouwen, minder zorgen – coaching zorgt ervoor dat je snel een oplossing vindt.
2. Coaching is actiegericht.
Coaching geeft je resultaat. Want het gaat erom die kennis (gebruik P.I.) toe te passen. Er is een verschil tussen iets weten en iets doen, nietwaar? Samen met de coach maak je een actieplan en samen wordt ervoor gezorgd dat je niet alleen weet wat je wilt, maar ook nog hoe je dat bereikt.
3. Coaching voordelen: het geeft je steun.
De druk van persoonlijke uitdagingen kan soms overweldigend zijn. Je hebt het gevoel dat je er helemaal alleen voor staat. Soms voel je je eenzaam en lijkt het alsof je niet vooruit komt. Met coaching leer je dat er iemand is die je begrijpt en ondersteunt. Dit geeft je nieuwe kracht en zekerheid.
4. Met coaching kom je erachter wat je tegenhoudt.
Als niets je in de weg staat, dan ben je succesvol toch? We hebben allemaal belemmeringen: soms angst voor verandering, soms gebrek aan vertrouwen. Wat je ook blokkeert, coaching helpt je erachter te komen. Zonder oordeel en op een prettige manier natuurlijk. Daarna kun je vanaf dat moment verder groeien.
5. Coaching voordelen: het is 100% vertrouwelijk.
Soms wil je niet dat mensen weten wat je denkt. In veel gevallen kunnen deze mensen je niet helpen. Coaching gesprekken, zoals wij dat aanbieden, zijn 100% vertrouwelijk – niemand anders hoort er iets van. Dit zorgt voor veiligheid. U hoeft zich geen zorgen te maken dat u iets verkeerds zegt.
6. Voordelen van Coaching: een coach oordeelt niet.
Hoe vaak heb je mensen om je heen om je te adviseren? Wie vertelt je wat je moet doen of corrigeert je voor je gedrag? De coach oordeel nooit. Hoe anderen ook tegen jouw zienswijze aankijken of het nu vreemd, onlogisch of roekeloos is in de ogen van anderen. Zolang jij je er goed bij voelt, werkte het ook voor de coach .